Các bạn đã tìm hiểu cách sang số chuyển động sao cho thích hợp chưa :
Người mới chơi xe đạp thể thao chất lượng cao hoặc xe đạp jett giá rẻ bảo đảm sẽ vô cùng bỡ ngỡ khi làm quen với việc sang líp – đĩa xe. Và rốt cuộc họ chọn biện pháp an toàn là đặt đúng đĩa đó líp đó rồi chạy ngày này qua tháng nọ, lên dốc hay xuống dốc cũng thế, tăng tốc hay chạy chậm vẫn vậy!
Tôi khuyên các bạn đừng nên như vậy nhé. Mượn một số hình ảnh từ internet, tôi xin cho mọi người xem một số quy tắc sang đĩa như sau. Ở đây các bạn ví dụ với hệ nhông sên đĩa nhìn từ trên xuống với 3 đĩa và 9 líp. Màu xanh là được chọn.
Để đạp với vận tốc nhanh, bạn chọn đĩa lớn nhất và số líp nhỏ từ 5 đến 9. Lúc này chỉ vài cú nhấn là xe sẽ lao băng băng. Tuy nhiên, lại thiệt về lực, bạn sẽ mất nhiều sức. Kiểu đạp này chỉ sử dụng khi xuống dốc là tốt nhất, hoặc luyện tập cơ đùi.
Để đạp leo dốc, các bạn sẽ chuyển xuống đĩa nhỏ nhất là líp lớn nhất ở chế độ này, mọi người sẽ đạp nhẹ vô cùng, tuy nhiên được cái này thì mất cái kia, lợi về lực thì thiệt về đường đi, các bạn sẽ phải đạp như kiểu Đoàn Dự đang thi triển Lăng Ba Vi Bộ, cũng vã mồ hôi theo một kiểu khác.
Để đạp bình thường, trên con đường phẳng bình thường, mọi người có thể sử dụng đĩa 2, và sang líp nào cũng được, sao cho mọi người cảm thấy đạp nhẹ nhàng như ý mình là chọn.
Lưu ý cho mọi người : Do đó, các bạn phải chọn thời điểm để sang líp. Quan sát địa hình và sang líp ngay khi chuẩn bị vào dốc hoặc lên cầu, hạn chế hoặc tốt nhất là đừng bao giờ sang khi đang lên dốc.
>>Xem thêm: xe đạp thể thao quận 10.
Với các thông tin bổ ích này các bạn nhớ tập luyện điều này thuần thục tại những đoạn đường vắng hay dễ đi. Hãy làm quen với nó như một kỹ năng để sau này bắt nó phục vụ cho mình một cách hiệu quả nhất nhé!
Chúng tôi hi vọng giúp được bạn mới chơi xe có thể dễ dàng hơn trong việc điều khiển chiếc xe đạp thể thao chính hãng của mình nhé!
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét